10月30日10kmトレ（19）

totalDst（３月）270.36
totalDst（４月） 48.68
totalDst（５月）259.61
totalDst（６月）258.24 totalDst（７月）158.82 totalDst（８月）104.40
totalDst（９月）448.16
totalDst（10月）525.40


Tm 0:31'21
Dst 10.83
AvSP 20.7
Mx 53.6
AvHR 149
MxHR 180
Kcal 242
totalDst 525.40

Weight .