もう２月ですよ
次はいつ休めるんだろう。。。
丸１日の休み無いです。
休みが有ると食べたくなるから良いか
久し振りに冬場からの減量。
苦戦するのわかってるので、気合いですね。
バター乗せるなって言ったよね
いきなりステーキの日々が暫く続きますね。。。
1週間で5回位は余裕で行くので、１ヶ月で、いきなりステーキに4万は使います(笑)
もうメンバーズカードはプラチナカードです(笑)
減量入ると通う頻度が上がるので、もう減量入ったんですか？と店員さんに聞かれました
今年は
ケイ素を摂取しまくります。
アテネオリンピック競泳、森隆弘さん推奨です。
ちょっとまって(笑)デブ過ぎるチカ先生。。。
↓ちゃんとこうなりますので
ケイ素摂取は初の試みなので楽しみ～。
ガッツリサポートして頂けるので気合いですね。
こちらのサロン様もサポートして頂けるので、かなり強い味方で安心
続きましてチカ先生のサラサラロングヘアを作って頂きサポートして頂いてる
来週はトリートメントに行かせて頂きますが、毎回、本当に時間が無いので、半乾きのままで帰らせてもらう
サポートして頂いている方々の為にも頑張りまくりますよ
筋肉ネタばかりですが(笑)
本業はdanceの先生です