ここ３日、肩(僧帽筋)の筋肉痛が酷く頭痛がおこり昨日は吐き気までして来たけどtrainingはしないとなので背中のtrainingを昨日したら更に筋肉痛になり
身体の限界。。。毎日の努力が成果と結果に繋がる事を信じてるからね。
朝から仕方なくメンテナンスへ。
昔からお世話になってる斉藤先生の所へ。
身体の調整をしてもらい、かなり回復
ただ仕事で又、4時間位踊ったら疲れが一気に増し帰りたい病(笑)
帰りたい病(笑)がっしかし
lesson終わって
adidasが届きました
いつも有難う御座います
いつも有難う御座いますドンピシャ好きなデザインでテンションが一気に上がりました
キラキララメ入りピンクの靴
頑張ると良い事がおこる
暫く休み無しで働きますが、お気に入りの靴を履いて仕事に行こうと思います
可愛い生徒ちゃんもコンテストに向け本当に頑張ってるから弱音なんて吐けないね。