

予定通り今日はtrainingへ行って来ました



1時間半、みっちり腕training
今まで、腕だけのtrainingの日を作ってなかったのですが、fitnessは腕のパワーがかなり必要なので、
脚
背中
肩(胸)
腕(腹筋)
と4分割に今週から切り替えました



で‼︎‼︎‼︎
今日、lessonに来た、生徒さん(占い師)の方に

怖い位、凄く良いカラーが出てる‼︎
と言われ



単純なチカ先生はテンションアップ







子供でも出来るかな



どうしよ



こちかちゃん

いよいよ誕生か

人生の転機
転機
転機
天気‼︎
天気‼︎


今日は天気が良いから
調子が良いですね〜



ってアクロバットの先生にも言われました



今日はtraining行ってacrobat行って仕事して
充実した1日



鼻水ダラダラですが。。。