danceで息切れ | CHIKA先生のブログ

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" WE ♡ DANCE "

「DOUBLE HEAD DANCE ACADEMY」

「TEAM CHIKA KIDS DANCE SCHOOL」

という2つのダンススクールを経営しています。


フィットネスビキニ日本代表選手です

気管支炎中のチカ先生


仕事休めないから普段と変わらない生活。




踊る度に咳


でも皆様からのパインジュースや、喉飴や沢山の水分の差し入れで、かなり回復してます*\(^o^)/*







仕事も普段通りトレーニングもいつも通り‼️



今日は胸トレーニング‼️



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鼻の穴を膨らませてね。





今日の胸トレーニングは⑤種目
かなり重量使ってかなりパンパン






会う人会う人に、チカ先生がデカくなってる‼️って言われ自分でも去年とは全然違うと感じてます。


ライバルって思う人も、誰かに負けたく無いって感情が今年は無いんですよ(笑)

大丈夫か?自分(笑)






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トレーニング終わりに唐揚げ定食‼️







明日は埼玉に関東オープンの試合を見に行くよん。