強制連行‼️ | CHIKA先生のブログ

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" WE ♡ DANCE "

「DOUBLE HEAD DANCE ACADEMY」

「TEAM CHIKA KIDS DANCE SCHOOL」

という2つのダンススクールを経営しています。


フィットネスビキニ日本代表選手です

昼間に愛犬と癒しのお散歩🐶


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ゆっくり歩きながら、色々考え事…。

仕事の事とか…。。。
私生活の事とか…。。。
人間関係。。。







今日は疲れ過ぎてたのか、将来何処の老人ホーム入るか。。。なんて考えてしまって。






ぼけ~~っと愛犬とゆっくり🐶







したら愛犬リズム姫🐶
突如、帰らないアピール
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おい。
ママはお仕事なんだよ~‼️なんて話しても地蔵ルベルで動かない




結果











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強制連行







わん🐶







さてさて、トレーニング終わり打ち合わせも終わり、1人で御飯タイム淋しい…





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減量中なので、肉‼️
麦飯は半分だけで終了。





あ~
餃子とかさ、パスタとかさ、モスバーガーとかさ。唐揚げ、コロッケ。。。お好み焼き…ラーメン…。。。チョコレートケーキ。。。スナック菓子



脂質と糖質の固まり。


食いて~~~‼️









早く食べたいよ
頑張れ‼️自分。



少しなら良いや。。。って自分に弱い奴にはならん‼️‼️

減量期食事メニューをこなして楽しみたいと思います*\(^o^)/*