インフルエンザや風邪の対策!! | CHIKA先生のブログ

CHIKA先生のブログ

" WE ♡ DANCE "

「DOUBLE HEAD DANCE ACADEMY」

「TEAM CHIKA KIDS DANCE SCHOOL」

という2つのダンススクールを経営しています。


フィットネスビキニ日本代表選手です

はい!!皆様!!スーパーにダッシュしましょう!



これを買いに。インフルエンザ対策に実証されてるみたいですね!


つう事でチカ先生も早速食べまくってます!!


それとこっちも↓



ピロリ菌を死滅させてくれる効果が高いので胃や腸を守ってくれる優れもの♡


ZONE舞台の練習で確実に胃が痛くなる(笑)だろう。先ずは身体の中から守りますわ。

そしてそして大事なプロティン



朝・トレーニング後・寝る前!!に摂取。
プロティン飲むと筋肉ムキムキになりそう。とか、いや…プロティンなんて…って思う人が多いと思いますが。違いますよ!!
あっ!
老いが気になる人はオススメです!簡単にまとめ過ぎたな(笑)ヾ(≧∇≦)





さて…振り付け考え始めます。
今日は早く帰ろう(>_<)