鬼④特訓


選抜teamが今週からやらされてます…


①足あげ3分キープ
②ワイドスタンスキープ3分
この辺りから皆…やはり辛くなり泣き出す
③ひたすらスクワット3分
④ひたすら腕立て伏せ3分
泣きじゃくりながら耐えてやる
その後、すぐ作品③セットdance…




フラフラになりながら…ぐちゃぐちゃなフォームで踊ってました…
早く体力付けて、この最後の③セットdanceが綺麗に踊れる様になると良いな







選抜メンバーはこんな事やってるんですよ

って、その後二時間位lessonだから体力ついてくるかな


泣きじゃくりながら…やってると可哀想になるけど、その後のlessonもチカ先生に怒鳴られながら…やってます


強く上手になる為には、兎に角、練習しまくっていくべし

danceが好きで通ってる子は、選抜みたいに練習しまくってとかは言いませんが、lessonだけでも集中して頑張るべし

アクビ…最低最悪…担当の先生に失礼、回りの子供のヤルキも落としますからね。
アクビしたの見たらチカ先生は、その日その子には声をかけません…。
(チカ先生はね…。)
だからアクビなんてすんじゃないよ…


とママ達も言って下さいね


今、おゆみ野校の生徒チャンはママ達同志も仲良く、子供も仲良く


凄く良い雰囲気で頑張ってますね



さっ



今日は稲毛校。
lessonも通常時間に戻るので
初級
中級
で来て下さい

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