サプリメント | CHIKA先生のブログ

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" WE ♡ DANCE "

「DOUBLE HEAD DANCE ACADEMY」

「TEAM CHIKA KIDS DANCE SCHOOL」

という2つのダンススクールを経営しています。


フィットネスビキニ日本代表選手です

おはようございます晴れ


皆さん笑顔で過ごしてますか~はてなマーク人生一度だから楽しくいかなきゃねグッド!ニコニコ音譜


1人でやる作業や機械を相手にする仕事ぢゃないから…
まぁ様々な試練ありますわな汗



でも常に一緒に頑張ってくれるヒデや大切な仲間の気持ちを考えて行動しないと。
笑顔で終わらせたいから皆で忍耐!!辛抱!!





カルシウム採ってイライラ解消するか。

lesson中はサプリメントをしっかり摂取しないとね。集中力やら体力やらをUPさせるアミノ酸は必要ですよ~。


後は汗で失われがち電解質をスポーツドリンクとかでもよいので忘れずにドキドキ




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