「ひととのやC.C」午後スルー
ハウスメーカーさんのコンペがあるので、
復活の練習ラウンドと思ってましたが、
コンペ前に再入院なので、コンペはキャンセルしました。
午後スルーなので、時間がありましたから、
GSで、洗車をお願いしました。
先月末に「雨の葛生」を走ったので、真っ黒でした。
自分で洗う気力・体力もないんでね!
綺麗になったので、腹ごしらえは「道の駅・思川」
「小山食堂・さくら」さん
「思川ラーメン&ミニ・カレー」
デザートに、コンビニで購入した「チョコ・エクレア」でした。
一か月の間、ベットの上ばかりでしたので、体力がない!
時間が有れば歩いたり、階段の上り下りをしてましたが、
やはり、体力は落ちてますね。
ハーフを終えた所で、脚がパンパンでリタイヤしました。
通常のラウンドで、食事を取れば行けたんでしょうけど、
スルーではキツイのと、翌日(本日)は「PET検査」なので、
前日は、ウォーキングすら禁止なんですよ。
筋肉痛だと、検査薬が筋肉に集中してしまい、
正確な結果がでないそうです。
今日は、太ももに少し張りがある程度なので、大丈夫でしょう?
終了後は「いわさき」さんへ!
本来は前日の飲酒も禁止ですが、頂きましたね!
飲む前に、血糖値を計ったら高かったです・・・。
ゴルフでカロリー消費するか?と思いましたが、
やはり「チョコエクレア」は、カロリー高すぎですね。
食べるのを止めます!
「ねぎま」は大丈夫です!
「うな重」もカロリ-高いですけど、大丈夫です。
むしろ「味噌汁」がダメです。
今朝も血糖値が高かったです・・・。
やはり、普通に生活してはいけませんね!
気をつけます!
ってか、何がいけないのか?色々試しています!(言い訳