体を軽くして心に花を♪
骨盤から明るい未来を目指す
名取市愛島台 自宅サロン
トータルボディメンテナンスサロン
～floraison(フロレゾン)～
～☆～☆～ サロンからのお知らせ ～☆～☆～
【募集開始】
９月８日（木） １０：００～１２：００
『４０代からの骨盤エクササイズ』講座
～４０代の骨盤がその後を決める～！
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本日もご訪問ありがとうございます
根本的な改善の大切さを伝えていきたい
floraison（フロレゾン）の村上です
そろそろ夏のお疲れが出始める頃
皆様体調いかがですか？
以前の記事でもお伝えしましたが
骨盤には一年でも開閉リズムがあります
夏は
最も開いている季節
秋は
冬に向けて徐々に閉まってくる季節
でも
骨盤の歪みがあると
開閉リズムがスムーズにいきません
開くべき時に開いてくれない
閉じるべき時に閉じてくれない
そうなると
自律神経やホルモンバランスが乱れて
不調が出やすくなったり
ダイエットをしても効果が出にくくなってしまいます
本来秋は
・集中力がＵＰする
・力がみなぎる
・体質改善にベスト！
・ダイエットも効果が出やすい
骨盤から見ると
素晴らしい季節なんです
今のあなたの骨盤は
その素晴らしい季節になる骨盤でしょうか？
夏→秋への骨盤のシフトが
秋～冬のお身体の鍵となってきます
骨盤の開閉リズムは
しっかり身体のことを考えて作られているリズムです
乱れてはいけません
そのリズムにしっかり乗って
季節に適応できる身体を目指しましょう
ただでさえ秋は
冬→春の季節の変わり目と同様
日中の寒暖差も激しくなり
自律神経の乱れがちになって
不調を訴える方が多くなりますね
夏の疲れや冷えからの
『秋バテ』も心配です
いつもお伝えしていますが
体調管理は先読みがとても大切です
今から秋～冬のことを
しっかり考えていきましょうね
９月１４日（水）
講師 関口智子先生
講座費 １０８００円（テキスト代含む）
時間 １０時～１５時まで
場所 仙台駅前
募集人数 満員御礼！キャンセル待ち受付中
持ち物 昼食・飲み物・筆記用具・名刺
講座後、プチ交流会も考えております
お時間ある方はお付き合いくださいませ
（こちらも参加有無お知らせくださいませ）
セラピストの方以外でも
お申し込み可能です！！
講座の詳細は
関口智子先生のブログをご確認くださいませ
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お申し込みは下記フォームにて
お願い致します
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お客様の健康で明るい未来を
全力でサポートいたします
いつも笑顔で
皆様のご来店をお待ちしております
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました
村上 寛子
トータルボディメンテナンスサロン
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住所：宮城県名取市愛島台二丁目
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