成長のためにも自分を知る事part2 自己内観 にて 自身を露わに そしてそこからの目標設定やってみるといいですね 何が出来るのか何がしたいのか 紙に落とすこと❗️そしてそして 最後には達成への アクションプログラム指導 あとは実践あるのみ