こんにちは
アーユルヴェーダの
オイルマッサージ＋ハーブ蒸しで
疲れの溜まった身体をしっかり
ほぐして流して軽くします！
サロンANUKOOLのゆうこです。
自宅で点描曼荼羅描いたり、
パソコン作業に悪戦苦闘したり と
1日中座っている姿勢が
なんと多いことか
おまけに私の愛用テーブルは
ちゃぶ台型（色はピンク）なので
床に直に座る姿勢です。
この形でピンク色です
THE昭和な私の実家は
畳の生活です。
正座をしたり、あぐらをかいたり
足をのばしたりと座り方を
変えながら床に座っている事には
慣れているのですが
やはり長時間はキツイですね
首肩パンパンで腰痛～～い
だ、だ、だれかぁマッサージして
でも、
行きたいと思っているサロンや、お店や
セラピストさんは、緊急事態宣言で
お休み中
ブログを拝見していて、行ってみたい！
と思ったサロンさんもお休み中
今は自分でストレッチをしてケアーを
する事にします
再開したら
皆さまよろしくお願いします