1 ⭐ 初心者そして初日

水中ｳｫｰｸ 30往復
水泳 10往復

泳げないからバタ足練習がほとんど。

鼻に水が入ったり息継ぎ出来ずに立ったり。

でも泳ぐって楽しい！

今月で25m泳ぎきるように精進精進。

プロテインかいにいかねば。