これ以上ジョギング日和を逃してはいけないと、午前中に姫山コースを走ってきました。
姫山の緩い坂を下った先、川沿いに二つ目の橋まで走って、往復11,４㎞。体調よく、気分もすっきりです・・(^_^)v。ほかほかして春みたいでした。
何年かぶりにしもやけができたので、薬を買いました。
名前は「紫雲膏」（しうんこう）。添付文書によれば、「華岡青洲」創案の軟膏らしい。ほほぅ。。まだ、３回くらいしか塗っていないので、しもやけにどのくらい効くのかは実感していませんが、ついでに塗った踵がしっとりして気持ちいいです。すこしべたつくけどね～(´∀｀)。