連休最終日。



連休といっても子供たちに食べさせないわけにはいかず、今日も普通に家事をこなすともっちでした。



末っ子のKAZUには日常モードに戻って欲しかったのですが、昨日に続いて今日も同級生がやってきて、2階が賑やか。何をやっているのやら。時々、台所の天井が抜けるかと思えるような衝撃音がするんですけど・・(^▽^;)。男の子って、こんなもんやろうか。自分にも弟がいたけど、あんなんやった?受験生なのに・・いいのかぁ?とは思わんこともないけど、黙ってみておこう。力まず忍忍。



(今夜予定のジョギングはとりやめ、ストレッチ&マッサージのみでした。



というのは、親指から土踏まず、踵にかけてのラインが疲れているようだったし、他の部分もあちこち凝り固まって感じられたから。昨日の足指に力を入れた走りでこってるのかな。右の踵の内側は、押さえるとじんわり痛くてやっぱり変・・(´・ω・`)。でも、治療が必要とも思えない。


あ、そや!明日はジャザサイズのついでに足湯にいこう。)