昨日の雨が上がり、山口もいいお天気になりました。
各地で行われているレースに出場の皆さん、今日の結果はいかがでしたでしょう・・もう、ゴールしている頃だろうか、必死で走っている最中だろうか・・と気にかかります。
そわそわと結果を待っていても落ち着かないので、自分も朝のうちに走ってくることにしました。
維新公園から湯田温泉へ向かう銀杏並木
維新公園のメタセコイア。葉が紅葉して雨のように落ちてくる・・・つい先日までは緑だったのにね。
散々見てきたけれど、見納めと思って、また紅葉を探して走りました。木製の遊歩道が脚に心地よい。
今日一番の赤は、ドウダンツツジ。
脚は快調で軽く、いくらでも走れそうな感じでした。家を出たときには強かった風もしだいに和らぎ、気持ちよく走り終わることが出来ました。今日のジョギングは7.6km．。
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今月は、下関海響マラソンを走ったため、走行距離は125.5km.に留まりました。
マラソンはいろんな面で、きつかったです。レースの最中は楽しいけれど、脚や体全体へのダメージを考えると、わたしの体力では、一年に一回程度で十分のような気がしました。春には、萩往還もありますしね・・(^_^)v。
１２月は何かと忙しいですが、「楽しく」走ることを大切にして、一から走りなおそうと思っています。