やっと晴れたというのに、今朝は朝寝坊してしまったので、夜のジョギングになりました。
走ったのは、大学方面８．５ｋｍ．
淡々と走りました。娘の伴走付きにじゃないのが、ちょっとさびしい・・甘えんぼなわたし・・(´・ω・`)。スピードは、徐々にアップ。体調よく元気なジョギングでした。先日のみたいに、わき腹が痛むことがなくてよかった。あれはなんだったんだろう。レース本番で、痛くならないように願いたいものです。
帰ってきたら、「おかあさん、自分も行くつもりやったのになぁ～(｡・ε・｡)」と、娘ちゃんは不足げ。だって、あんた、寝とったやん～～。また、誘うよ。起きとったらネ・・(´0ﾉ｀*)。
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８月の月間走行距離は、先月とほぼ同じ、１３１．６km.でした。
何日か続けて１０km.以上を走っていたかと思えば、走れない日が続くこともあり、平凡な走行距離にとどまってしまいました。朝早く起きてみたり、夜走ってみたり・・工夫はいろいろありましたね。でも、そうしたところで疲労は蓄積していくようで、コンスタントに距離を積んでいくのは、結構大変でした。涼しくなってきたことだし、来月は、もう少したくさん走りたいと思います。１０日に一度は、長く走ろうという気持ちで、「２のつく日は２時間走の日」と決めるのもいいかしら。まぁ、できるかわからんけど、いろいろやってみます・・(^-^)/。