睡眠不足ながら 、４時半の目覚まし時計に反応し、５時過ぎから走ることができました・・(^_^)v。
朝のジョギングは、雨の日があったりで、ひさしぶり。わたしが走っていないうちに、日の出は着実に遅くなっているようで、５時半になっても薄暗い朝でした。涼しいというより、ヒヤッとするくらいの気温。朝霧にすっぽり覆われて、朝日の昇る気配すらわかりません。
田んぼの稲穂も少しずつ重さをましてきています。いつのまにかかえるの声は少なくなって、秋の虫の声に変わっている。暑い暑いと思っていたけれど、秋が近づいているんですね。
脚はたっぷり休みをもらっているので、今朝のジョギングは元気そのものでした。末っ子の登校日なので短く切り上げて、６km弱のジョギングになりました。調子はよかったけれど、距離が短かったせいか、なんとなく不完全燃焼な感じでしたが、とりあえずは走れてほっとしました。今月は、走れない日が多くて、未だに１００キロにも満たない走行距離です・・・(;^_^A。がんばれや～ともっち。