天気が少し回復したので、椹野川７キロコースを走ってきました。
走り出してすぐに小さな雨粒がちらちら落ちてきたけれど、今日は無視！だって、3日も走ってないんですもん。空を見上げたら大降りになるような気配もなかったのでどんどん走りました。
案の定、椹野川にたどり着く頃には少しお日様ものぞいてきました。風がやさしくていい感じです。休んでいたわりに、脚は軽くはなくがっかりでしたが、天気を気にして急ぎ気味になっているから仕方がなかったのかもしれません。
無心で走りたいな・・と思っていました。
だけど、今日は次々と雑念がわいて走ることに没頭できませんでした。悩みというほどの悩みでもないんですが、前に進もうとするのを拒むみたいに、ネガな方に引っ張られていく感じです。
そういえばね、昨日、夢を見たんですよ。
自分がぶくぶくに太ってしまっている夢です。おたふく風邪をひいた人みたいに、ほっぺたがふくれている夢。「毎日、こんなに運動しているのに、こんなに太ってしまって・・・いったいどうしたらいいんだろう？」って絶望的な気持ちになって目が覚めました。
ああ、もうこんな夢、忘れなきゃ・・なんて思うと尚更気になるので、ここに書いておしまいにしましょう。
こんな調子でへんなことばっかり考えてる。考えていることの程度が低いのです。だから、呼吸まで落ち着きをなくすのよ。「息づかい・・ちょっと荒くないですか～～？」って自分に声をかけて落ち着こうとしましたが、なかなか。
でも、うちがだいぶ近づく頃になって、「自分が自分のコンダクターだぞ！」「しかも、作曲家でもある！！」と開き直ったら、よくなってきました。気がついてしまえば、なんてことないじゃないの。
自分で自分をコントロールしていきたいです。