ブログネタ:正月メタボ 参加中
暖かく晴れるのも今日まで、という天気予報だったのでまた走ってきました♪
昨日と同じ、椹野川7km.コースです。(毎回コースを説明するのが面倒くさくなってきたので、今後こんな感じに省略して呼ぶことにします・・^^;)。。)
今朝、ジャザサイズのレッスンに行ったばかりだったので、疲れて走れないかな?と思ってゆるゆると出かけたのですが、無事家まで走って帰ることができました。
昨日走って、朝ジャザサイズして、また午後走る。体の疲れも溜まってきているだろうから今日の方がきついはずなのに元気で走れた。こういうこともあるから、やっぱり走ったほうがいいんだなぁ。これからはとりあえず走ってみて、反省することにしよう~~ヾ(@^(∞)^@)ノ。
(でも、今日特別元気だったわけは、もしや、新しいウィンドブレーカーのおかげ・・? そういえば、女の子には新しい服を着せると運気が上がるって聞いたことがある。「新しいお洋服は女の子を元気にする」って本当なのね・・(^_^)v。)
(↑男の子?っていうか、普通におばちゃんやし・・・^^;)。。)
お正月は寒かったせいもあって食べてばっかりだった。そのせいでぷっくりぽっこり太ってきてたけど、この調子ならお正月太りとさよならできる日も近いかも・・・( ´艸`)。がんばろ~~♪
1月9日の運動 ジョギング7.4km.
1月10日 ジャザサイズとジョギング7.4km.