ブログネタ：自分で決めたブログのルール
自分で決めたブログのルールについて考えつつも、今日の運動記録を書いちゃいたいと思います～～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ。。
上半身の筋力の衰えが著しいので、今日もまたジャザサイズに行ってきました。
続けざまに3回レッスンを受けたかいあって、新しいルーティンも体に馴染んできました。強張りがちだった骨盤を意識した動きもなんとなく滑らかさが戻り、くくくっといい感じに動いてくれる～～これでエアロビクスはばっちりか・・・(^_^)v。。
でも、筋トレの方はそうもいかず、今日もきつかった～～A=´、｀=)ゞ。。やっぱり、2ｋｇ.のダンベルって重たいんだなぁ・・・。二の腕から肩にかけてかなり効いているみたいで、筋肉痛こそないものの、編み物をしても疲労感が感じられます。でも、気がついてよかった～～。ここでがっちり鍛えておけば、萩往還マラニックで絶対に役に立つはず。。がっちり鍛えますぜっ。
昨日は月・火曜日の疲れがどどっと押し寄せて、走る気力も起きなかったけれど、今夜は寒くても少し走ってみようかな。そろそろ走りたくなってきたよ♪
＜29日、ここまでの運動 ジャザサイズ60分＞
さて～～、、自分で決めたブログのルールって、何かなぁ。＜＜無理のある展開。。
一言でいえば、オリジナリティで勝負・・？
いろんなことを書いたり、お庭や編み物の画像を載せたりしているけれど、そのむこうに「わたし」が見えるような扱い方、書き方っていうか・・生身の自分がネタでありたい・・みたいな・・＾＾；）。
そして、これは当たり前かもしれないけれど、「本当のこと」「本当の気持ち」を書くことは一番大事なルール。だって、ブログを書くことは自分の気持ちを確認して、前に進むための作業でもあるから。読んでくれた人だけじゃなく、自分に嘘をつくことになるから、嘘をついたら意味がないもんね。