お久しぶりです。
色々とあって、お休みしてました。
なんと私、糖尿病から卒業しました！！
よかった。。
血糖値はかなりおちついてるけど、筋力おちていてインスリンが異常に出てる抵抗型なので
低糖質生活には変わらないという
ま、息子の誕生日まではたくさん食べて
１歳の誕生日終えてから
超糖質制限開始しますので
またブログに書けたらいいな。
このまえ息子は１１ヶ月
早い…！
ライザップのチーズケーキは
ライザップ商品のなかで唯一食べられる(味的な意味で)
血糖値は
食前 70
30分後 160
１時間後 129
２時間後 102
でした
とりあえずひと安心でしょ？
あとパートも探してます。
少しは筋力つけなきゃ…！
でも体重減らさなきゃ…！
めっちゃ太って４１キロに…(泣)
痩せなきゃね