6日目

本日は病院で診察。
消炎鎮痛剤を1週間分頂き、
3週間は練習禁止言われました。
接骨院では中周波と固定。
腫れは軽減しているので
固定はいつでも外して良いとのこと。
下肢挙上して
自宅静養します。

だいぶ腫れは引きました。

挙上4時間。

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