今年の梅雨明けは早くその後からは毎日暑い日が続き最高気温40度越えの日もあり酷暑の日が続き気力も体力も限界です。
何もする気が起きず身体はだるく何をするにもおっくうでダラダラした生活でリズムのない不健康な毎日を過ごしています。
今年のお盆を迎え精霊流しも無事済ませて一段落しましたが今までにない暑さのせいかグッタリした疲れが残りました。
9月になった今も気温が高く夏の終わりは未だほど遠い感じです。
日頃から外出する事は限られていますが先日気分転換にとランチに誘って頂き友人4人でお喋りと食事を楽しみ久しぶりにお腹も気持ちも満たされ命の洗濯になりました。
暑さに耐えテレビの守りをしながらの毎日はエアコンの部屋から一歩踏み出すのに気合いがけが入りそうです。
暑さに負けそうな状況の中お盆明けに一番気の合う方が亡くなり気落ちしてしまって尚更暑さが身にこたえて辛いです。
病は気からと言われていますから気持ちで負けないようにしてこの暑さを乗り越えてしのぎ良い秋のおとづれを待ちたいと思っています。