合気道の稽古で先生が子どもたちに、心はどこ？って聞いたら頭の中～ってみんな声を揃えて言ったの。
物を動かすとき頭が手に指令を出して物を取るものだと。頭が勝手にそうなるんじゃなくて、心で思うから頭から手に指令を出すんだよって教えてた。
心は目に見えないものだけどちゃんとあ るんだよーって！！
自分の体験だとやりたくないのにそうやってしまったり、逆にやりたいのにできなかったり、日常生活でよくあるけど、これも心はやりたい、やりたくないと言ってるのに、頭が暴走してる証拠だよね。そう考えたらやっぱり心ってあるんだって実感できる！
私も昔は頭で思ってることが正しいと、それが心だと思ってたけど、頭(思考)は悪いことも良いことも吸収していて、
とくにマイナスなことを嫌な過去の経験とで繋げて自分はやっぱりできないだとか、だからダメな人間だと評価したりね、
_<)こうなったらどうしようとかね
不安はみんなあるし、誰だって辛い経験もある。その感情はあってもいいと。
でも心をそのマイナス思考に支配はさせて行動をできなくさせてはダメ、心までもそうなってしまってはいけないって勉強したの。
頭ではなく、心の声をちゃんと聞いてみて♪
私もそうだったけど…今まで頭寄りできた人、理論的な人、損得思考できた人、心を使ってなかった人は最初は難しいけど、だんだん感覚として分かってくるよ。
頭寄りが、悪いんじゃなくて、必要なときもあって思考はうまく使うという感じ。
もし不安や恐怖が出てきたらそれは否定せず、でも本当は、どうしたいの？どうなりたいの？って心に聞いてみて♪
心はいつも芽を伸ばしたがってる♪挑戦、成長したがってるはずだよ♪
物を動かすとき頭が手に指令を出して物を取るものだと。頭が勝手にそうなるんじゃなくて、心で思うから頭から手に指令を出すんだよって教えてた。
心は目に見えないものだけどちゃんとあ るんだよーって！！
自分の体験だとやりたくないのにそうやってしまったり、逆にやりたいのにできなかったり、日常生活でよくあるけど、これも心はやりたい、やりたくないと言ってるのに、頭が暴走してる証拠だよね。そう考えたらやっぱり心ってあるんだって実感できる！
私も昔は頭で思ってることが正しいと、それが心だと思ってたけど、頭(思考)は悪いことも良いことも吸収していて、
とくにマイナスなことを嫌な過去の経験とで繋げて自分はやっぱりできないだとか、だからダメな人間だと評価したりね、
_<)こうなったらどうしようとかね
不安はみんなあるし、誰だって辛い経験もある。その感情はあってもいいと。
でも心をそのマイナス思考に支配はさせて行動をできなくさせてはダメ、心までもそうなってしまってはいけないって勉強したの。
頭ではなく、心の声をちゃんと聞いてみて♪
私もそうだったけど…今まで頭寄りできた人、理論的な人、損得思考できた人、心を使ってなかった人は最初は難しいけど、だんだん感覚として分かってくるよ。
頭寄りが、悪いんじゃなくて、必要なときもあって思考はうまく使うという感じ。
もし不安や恐怖が出てきたらそれは否定せず、でも本当は、どうしたいの？どうなりたいの？って心に聞いてみて♪
心はいつも芽を伸ばしたがってる♪挑戦、成長したがってるはずだよ♪