ブロコミさんから送られてきた、スリーステップコラーゲンを試してみました。
1日6粒～12粒を目安に飲むようです。
コラーゲン を配合されてるみたいなのですが、肌はモチモチしてきた気がします。
サプリメント はいつも飲み忘れるから、食卓の私の席に置くようにしたら、今のところ毎日飲めてます。
ただ、粒が私には大きいかも。飲み込むのを時々失敗するもの・・・・
内側からのケア大切ですよね♪
最近、ヘルペスができそうで口がぴくぴくしてるのに、発症しないのはこれのおかげかも
1か月続けてみよう♪
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