私最近やばいです・・・・
体重がみるみる増量しかも、増量することになれてな~~~んとも思わない
こりゃいかん。。。。。
自宅での筋トレについては「ダイエットの目標を達成せずに挫折したことがある」と回答した人が85%という結果になったらしいんだけど、やっぱり一人だけのダイエットだったら私みたいに挫折する人多いんだね な~~~んて安心してたらやばいですよね
2010年に流行したと思うダイエットって「骨盤ダイエット 」らしいのですが、確かに今気になっているダイエット方法です。
だって、骨盤がゆがんでたら、お尻が大きい・下半身が太い・お腹ポッコリって言うけど。全部あてはまるんだもん
骨盤の歪みが治ったらどうにかなるかなぁ。。。。。
オリエンタエステのスリムビューティーハウスでの、「骨盤ダイエットBeautyコース」では、骨盤の歪みを正すだけでなくて、理想的な骨盤の位置をキープし、痩せやすい体質をつくるための“ダイエット筋(骨盤周りの筋肉)”を鍛えることが可能らしいですよ。
医療機器メーカーが開発した「Mキューブウェーブ」やツボ押し・マッサージとかしてくれるみたい
その間、寝てても勝手に筋肉が鍛えられるんだから贅沢ですよね!!!!
体験特別価格で、3000円で体験できるんだって通常は20000円らしいよ。
まぁ、続けなければいけないんだろうけど・・・・・
もう、どうしようもなくなったら、これに頼ろうかなさっき調べたら広島にもあるみたいだし
2011年のダイエットキーワードは、「ダイエット筋
」だね
