おはようございます。
急に寒いですね！三寒四温ってやつですか？体にこたえますね
さて前回の続きです。
【好転反応について】
好転反応というのは一般的にマッサージとかの施術を受けた後に身体が良くなる過程でおきてしまう痛みやだるさや疲れや発熱などの症状の事です。
そしてこれ、スピリチュアルな世界でもポピュラーなものです。
精神的に向上するときに肉体がその変化についてこれないんでしょうね。
前回のブログでは講師としてセミナーを開催した際に好転反応が起きたっぽい記事を書きました。
でも生徒としてセミナーを受講していた頃も普通に起きていたのです。
症状は人によって様々です。
メンタルにくる人は、ネガティブな感情になるような出来事が起きてしまったり、何もなくともズドーンと落ち込んでしまったりするそうです。
私の場合は、比較的肉体に出るタイプみたいで。
基本、セミナー受けた日はとてつもなく眠くなります
エネルギーワークなので疲れるんでしょうね。
運動した後のような気持ちの良い疲れの時が多いです。
次に多いのが眉間に激しい痛みが走ることです。
初期の頃は眼精疲労かしら？と思っていましたが、パソコンでずっと仕事をする日でも感じたことのない激しい痛みがセミナー後に決まって襲い掛かってくるのでこれが好転反応だなと思いました。
そして、たまーに今回のように寝込むほどの体調不良も起きます。
こういう時どうすればいいのか？と聞かれたら、
ぐっと耐えるしかないです。
まぁありきたりではありますが、
『あー好転反応が起きたってことは良き方向へ成長するのだな』
と思うしかないと言うか。
こういう時に起きる一見ネガティブな出来事は後々『起きた方が良かったな』と思えるようなことだったりもします。
すみません、目からうろこな解消方法をお伝えできなくて
でもこういうのがあるんだということを知っておいてください。
ちなみに今回応用セミナーを受講してくださった生徒さんの一人は（以前基礎セミナーを受けてくださった70代の方です）セミナー終了後に血圧が爆上がり
してかなり驚かれたそうです。
それでもすぐに下がったみたいなので、よかったよかった
私も数日寝込みましたが、次の週末にはこども達が楽しみにしていたイチゴ狩りへ元気に参加できたので、そんなに悪いことは起きないはずです！！！
おしまーい
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