無題



落とした


お金


かなり凹む

暫くブログお休み


秋の気配


台風が近づいているのか風がキツイです
エアコン切って窓開けると、とんでもない事になりそうなので弱めにエアコンつけてます

私の住む街は都会的な街ですが
住宅街に住んでいて
周りの外観は木々や花壇が植えられているので夏場は蝉の鳴き声で騒がしいです

今夜は苦手な豚カツを食べてしまい…１人の夕飯１時間かかりました(泣)
揚げ物が苦手で…普通サイズの豚カツ１枚を３回休憩しながら食べたのですが…
今、胃がチクチク痛みます(泣)

何となく耳を澄ましてたら鈴虫？に似た鳴き声が聴こえます
まだ早いかなぁ…
この時期に鳴く蝉かなぁ…
って想いながらボッーと聴いてます

鳴き声と共に秋の気配の匂いがして…
風流だなぁ…って感じています

今夜は少し瞑想の世界に入るつもりで…
白い着物をサッと洗い
もう少ししたらお風呂に入り浄めの水かけです

呼吸法で呼吸をととのえ深夜に静かに瞑想です

怪しげな…って思われがちですが(汗)

季節の移り変わりに瞑想すると気分和やかに過ごせるので
私にすれば最良のストレス解消法です

最近、ストレスが溜まる事はないのですが…結構無口と言うかクール？(笑)と言うか…周りは冷たい態度と思われる次第で(汗)
余り人とは群れません(笑)
良く言えばマイペース
悪く言えばコミュニケーション不足
でも、夜遅く習い事帰りの小学生が５～６人で駅前で喧嘩してるの見て普通に注意して家に帰らせます
夜の９時に小学１年生も中にいて…見てられない状況だから当たり前に注意して帰らせるのですが…
意外と街歩いてる大人達は無視して素通りなのが不思議に思えます
他人の子供は関係ないって感覚が小さな子供の事件のひとつとなっているんじゃないかなぁ…
って、ニュース観ると考えさせられます
そんな当たり前の行為が偽善者に見える…

今の世の中が
何となく寂しいです



ダイエット

ダイエットのコミュ覗いてたら…
別にダイエットしなくても良い若い女性がダイエットしてるあせる

私がダイエットしてるのは…持病の薬の副作用で体質変わって太ってしまったから…

今は持病も治まり薬も飲む事もなく改めてダイエットを始めたけど…

太る前は、まったくダイエットなんて想像もしなかった

平均的な体型だったから痩せ過ぎでも太り過ぎでもなかったけど…
ダイエットはしなかった汗

面倒臭いやん(笑)
ダイエット始めた当初はサプリも運動器具もありとあらゆる物を試して知らない間に１５キロは落としたけど…

何年かかったのか…
記憶にありません
気付いて体重計のって減ってるってわかったから…(汗)

今は、ながらダイエットですが…後はマッサージして…ヨガはズル休みばかりで(笑)運動事態嫌いあせる
スポーツは苦手
観るのも興味ない

こんな私なんで(泣)家掃除するだけで夏場は汗だくダウン

ただ…７キロぐらい一気に落ちた時は
付き合ってた人が応援してくれて凄く気持ちがポジティブだったからビックリマーク

その人とは、すでにサヨナラしたけど…
後は徐々にって感じ
お菓子は食べない
けど…
けど！！ジュースばかり良く飲むんですショック！
だから
ただいま停滞中(泣)
下手なマッサージして二の腕や太ももがいびつ？凸凹(笑)

せめて後、５キロ…
ファイトチョキ