先週末からパフパフ・パタパタが多かったので
出勤時、定時測定をしてみました。
駐車場から約20ｍで机、座って即、測定。
いつもと同じようにゆっくりと歩いています。
8/23 月 曇り
8/24 火 雨
8/25 水 雨
8/26 木 曇り
8/27 金 晴
天候・気圧・前線の動きとリンクしているのが判りました。
火・水の2日は午後もSpo2が低め(93)で少し動くだけで低下し、
戻りも遅かったです。
昨日、今日は夕方、退社前には95-72と通常に戻っていました。
天候だけでなくコロナ禍で会社の収入も対前年比を越えません。
一昨年(コロナ前)から見ると-70％と心身に影響を与えているのかもしれません。
気分転換も考えないと。
ブルーベリーソフト 後ろは生ブルーベリー。
隣町 白糠町にある農園にて。
今日から北海道も緊急事態宣言・
自分を、家族を守りましょう
まずは自己防護。
ポチして戴けると励みになります。
