1撃で老ける絶対に避けたい食品は
「マヨネーズ」「天ぷら」「フライドポテト」
「唐揚げ」「カリカリベーコン」「炭酸ジュース」
「フルーツジュース」「砂糖入り缶コーヒー」「バター」
「菓子パン」「サーロインステーキ」「うな重」
「フランクフルト」
そして、1番老ける予想外の食べ物は
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老けるパスタ ▶︎カルボナーラ（14961KU/1日の許容量は7000KU）▶︎ベーコンをなくすだけでも老化物質がかなり減る
1撃で老ける絶対に避けたい食品は「マヨネーズ」「天ぷら」「フライドポテト」「唐揚げ」「カリカリベーコン」「炭酸ジュース」「フルーツジュース」「砂糖入り缶コーヒー」「バター」「菓子パン」「サーロインステーキ」「うな重」「フランクフルト」1番老ける予想外の食べ物は「固定ツイートリプ欄」 pic.twitter.com/xPuHDDb4o5
— よしなり (@yoshinari1978) August 27, 2024