ドライフルーツの〇〇の医学的効果がハンパない。
コク深い味わいが楽しめて、
味は干し柿に近く、
そのまま食べてもメッチャ美味い。
甘味があるから満足感があって間食に最適で、
アレンジもたくさんできる。
食物繊維はゴボウの1.2倍、
カリウムはバナナの1.5倍。
栄養価が高いから毎日3粒で栄養が十分に摂れる。
毎日のおやつに取り入れたい最強の〇〇は
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デーツ
ドライフルーツはお手軽ですね
ドライフルーツの〇〇の医学的効果がハンパない。コク深い味わいが楽しめて、味は干し柿に近く、そのまま食べてもメッチャ美味い。甘味があるから満足感があって間食に最適で、アレンジもたくさんできる。食物繊維はゴボウの1.2倍、カリウムはバナナの1.5倍。栄養価が高いから毎日3粒で栄養が十分に摂…
— よしなり (@yoshinari1978) June 22, 2024