パンを１か月やめると

パンを１か月やめると

「便秘や下痢が改善される」

「アレルギー症状が改善する」

「肌の吹き出物がなくなり美肌になる」

「血糖値や中性脂肪の値が改善する」

「体重が減り体が軽く感じる」

「イライラがなくなりメンタルが安定する」

「体のだるさがなくなり食後の眠気がなくなる」

だけど、パンをやめて起きる本当にすごいことは

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痩せて、美肌になり、外見が見違えるほど良くなり

健康で体調もよくメンタルも安定する。

仕事で活躍しプライベートが充実する。

つまり人生が最高のものに変わります。

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