1日1本のバナナ

1日1本バナナを食べると

「ダイエットになる」

「消化をたすける」

「免疫力を高める」

「お肌を守る」

「心臓を強化する」

「水分補給をうながす」

「過度の食欲を抑える」

「腎臓がハッピーになる」

「健康な赤ちゃんが生まれる」

99%の人が知らないバナナの恐ろしい"落とし穴"は

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牛乳との食べ合わせが悪い

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そう言えばバナナをいつも持ち歩き食べていたがいましね~

1日1本バナナを食べると「ダイエットになる」「消化をたすける」「免疫力を高める」「お肌を守る」「心臓を強化する」「水分補給をうなが す」「過度の食欲を抑える」「腎臓がハッピーになる」「健康な赤ちゃ んが生まれる」99%の人が知らないバナナの恐ろしい"落とし穴"を本日… pic.twitter.com/vv41mWbwvs

— よしなり (@yoshinari1978) April 9, 2024