ガンになる「超危険な夜ご飯」トップ3
3位 熱い食べ物
・食道がんのリスクをあげる。
熱い飲料物が高温のまま入ってくると
火傷を起こしているのと同じ状態になって
食道の細胞の遺伝子が傷つけられる。
細胞は修復と再生をしようとし、
修復再生の過程で細胞が突然変異を起こしガンが発生。
2位 塩分が多い食事
・胃がんのリスクを上げてしまう。
胃の中で食塩の濃度が高まると
粘液がダメージを受けて胃炎が発生し
発がん物質の影響を受けやすくなる。
1位 〇〇←超危険
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1位 夜遅くに食べること
・乳がん、前立腺がんのリスクを上げてしまう。
→夜10時以降や、寝る直前はやめる
夜食の熱いラーメンは控えます
ガンになる「超危険な夜ご飯」トップ3
— よしなり (@yoshinari1978) March 23, 2024
3位 熱い食べ物
・食道がんのリスクをあげる。熱い飲料物が高温のまま入ってくると火傷を起こしているのと同じ状態になって食道の細胞の遺伝子が傷つけられる。細胞は修復と再生をしようとし、修復再生の過程で細胞が突然変異を起こしガンが発生。
2位…