納豆に〇〇を入れるだけで全身の細胞が若返りあらゆる病気が遠ざかる。
納豆は数え切れない健康効果があるけど
最新の研究で判明したのが
「顔の血色が良くなり表情が明るくなる」
ことと
「老化した脳細胞が若返り認知症を予防する」
こと。
さらに
納豆に入れるだけで
あらゆる病気が遠ざかる5つの奇跡の食べ物は
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・とろろ(栄養の吸収が爆上がりして脳の疲労まで取れてしまう)
・エクストラバージンオリーブオイル(腸の状態がよくなる)
・刻みネギ(体内の余分な党がどんどん代謝される) 党→糖でした
・ナチュラルチーズ(腸内環境を整え免疫力がアップ)
・アボカド(コラーゲン合成によってお肌をプルプルにする)
私は納豆に、生卵、とろろ、刻みネギ、オリーブオイル、ゴマ、豆腐の夕飯に
大満足しています。
納豆に〇〇を入れるだけで全身の細胞が若返りあらゆる病気が遠ざかる。納豆は数え切れない健康効果があるけど最新の研究で判明したのが「顔の血色が良くなり表情が明るくなる」ことと「老化した脳細胞が若返り認知症を予防する」こと。さらに納豆に入れるだけであらゆる病気が遠ざかる5つの奇跡の食べ…
— よしなり (@yoshinari1978) February 12, 2024