今日も名古屋は良い天気になりそうです。
ネットで見つけて購入しました。
同じ目的で、100均で購入した地震とかの家具の転倒防止グッズをカットして使用。
これも100均で購入。
朝晩はかなり涼しくなりましたが、まだまだ昼間は暑いですね。
今日も朝から調子はあまり良くありません…
まぁ、ボチボチ行きましょう。
で、また、自分の自主トレ用品？を少し紹介しますね。
使えそうなモノは取り入れてもらうと嬉しいですね。
11.クロートゥ防止？①
以前、クロートゥで足の人差し指の爪の下で内出血しちゃって…
テーピングして指先が下向かないようにしていましたが、簡易的に出来ないかな？と思って探して購入。
先が長かったのでカットして使用しています。
12.クロートゥ防止？②
テーピングした時に足の指先の腹に貼って指が丸まらない様にします。
靴の中敷を使用している方もいらっしゃる様ですね。
13.クロートゥ防止？③
足のリラクゼーショングッズで売ってます。
ペディキュアを塗る時にも活躍！って、俺は塗らないけどね…
これもクロートゥ防止に役立つと聞いた事があります。
今日ご紹介の上二つは外出時に、これは家で過ごす時に装着しています。
今日も三つご紹介させて頂きました。
体調が悪い悪いとばかり言ってられませんが、今日の午前中はユルユルと、午後は川平法に通院してからのマッサージの予定。
あぁ、社会復帰はどうなるのか…