こんにちは、一吉真由美です。
インナーチャイルドは、やってほしい、
わかってほしい、認めてほしい、という
誰かに依存する思いを沢山持っています。
それが甘さとなり、職場で不十分な仕事
しかできず、周りの人に負担や迷惑をかけ
ていることって結構あるものです。
そして、自分ではそれに気づくことが
できないので、自分が叱責されたり、
塩対応される理由も認識できません。
インナーチャイルドは視野が狭いので、
自分のことしかわかりませんし、
常に自分は正しいと思っているので、
私は何も悪くないのに意地悪された！
叱られた！と受け取ります。
こんな調子なので直すべき態度も改める
ことなく、悲しみや怒りや反発心が続き、
段々と負のループから抜け出せなくなって
いくのです。
これは苦しいですよね。
自分の周りにいつも厳しく怖い人が出て
きて、不安でびくびくしながら生きるって
嫌ですよね。
長い間その状態が続いていたとしたら
心にかなりのダメージが残っているかも
知れません。
自分を愛し、自分を大切にすることは、
成熟した大人の特徴です。
もしも傷ついた心があれば、自分の感情を
理解し、自分に対して優しく接することで、
心の傷を癒すことができます。
もちろんプロの力を借りてもいいでしょう。
その上で、ちょっと視点を変えて、
自分は自分に対して甘すぎではないかな？
って考えてみましょう。
自分に厳しく接することは成長の一環で、
自分の目標を達成するために努力をする時、
怠けたり、自分を甘やかしたりせず、自分
に対して厳しく接することが必要です。
私たちは自分の行動や選択に対して厳しく
なることで、より良い方向に進むことが
できます。
それが自分でできていないときに、周りに
厳しい人が現れてあなたを厳しく叱りますが、
実はそれは未来のあなたからの声なのです。
もしあなたが「厳しい人」を自分で創り出
したとしたら、その意図は何でしょうか？
その人が自分に厳しく接することによって、
あなたが得たメリットは何か？を考えてみて
ください。
メリットを考えると意図がわかり
ます。
自分自身を理解し、その人を自分で創り
だした意図を明確にすることで、より良い
方向に進むことができますよ。
そしてあなたがこれ以上周りに叱られるの
がイヤだと感じているならば、人に自分を
叱らせることをやめて、自分の未熟さをき
ちんと認めて、自分で自分をしっかりと
叱ってください。
〇〇ではダメなのよ。
もうそのやり方はやめなさい！
これからは〇〇しなさい！
これをしばらく続けてみてください。
すると・・あ～ら不思議！！
外側からあまり叱られなくなっている
自分に気づくでしょう(^^♪
こんな風に自己完結のマインドで、
外側からの叱責を減らすこともでき
るんですよ。
この世界の仕組みを知ると解決法
もわかります。
あなたも未熟な子ども心
インナーチャイルドを成長させて、
自己完結できる成熟した大人として、
安心した世界で共に成長していきましょう
素敵な一日をお過ごしください！
マスターコース講座開催決定♪
******************************
■入門講座 火曜２日間
6/18・6/25
9：30～16：30
オンライン
お申込みはこちら
■中級講座 月曜６日間
5/20・5/27・6/10・6/17
6/24・7/8
9：30～17：30
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■リクエスト開催受付中
*********************************
他人を悪者することは、その悪者に
まだまだ依存しているということ
なのです
他人に依存することなく、自己完結
できる成熟した大人を目指しましょう♪
ではまた次回
ごきげんよう♪
一吉真由美
****************************************
フラクラル心理学を
はじめて学ばれるお客様へ
一吉から受講特典のご案内
お申し込みフォーム内の
紹介者 の記載欄に一吉真由美と
ご記入いただくと、フォロー
アップ等の特典付で学んで
いただけます。
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講座や体験会の日程調整も承ります。
こちらからお気軽にご相談ください。
マスターコース概要
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ご希望の日時を3つご連絡ください。
受講料 2000（税込）
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わかってほしい、認めてほしい、という
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それが甘さとなり、職場で不十分な仕事
しかできず、周りの人に負担や迷惑をかけ
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知れません。
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理解し、自分に対して優しく接することで、
心の傷を癒すことができます。
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その上で、ちょっと視点を変えて、
自分は自分に対して甘すぎではないかな？
って考えてみましょう。
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自分の目標を達成するために努力をする時、
怠けたり、自分を甘やかしたりせず、自分
に対して厳しく接することが必要です。
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なることで、より良い方向に進むことが
できます。
それが自分でできていないときに、周りに
厳しい人が現れてあなたを厳しく叱りますが、
実はそれは未来のあなたからの声なのです。
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したとしたら、その意図は何でしょうか？
その人が自分に厳しく接することによって、
あなたが得たメリットは何か？を考えてみて
ください。
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ます。
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がイヤだと感じているならば、人に自分を
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ちんと認めて、自分で自分をしっかりと
叱ってください。
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