こんにちは、一吉真由美です。
あの時のあの言葉が胸に刺さって
未だに抜けない黒歴史。
何かのきっかけで心の傷がうずいて
怒りや不安が押し寄せて苦しくなる。
また同じことが起きた！？で、
もうぐったり。自分の中で大ピンチ。
って経験はありませんか？
ガーンとなってしまったのは
あなたのインナーチャイルドです。
感情が波立ってもやもやするから
ってその感情に蓋をしないで、
この際しっかりと感じてください。
その気持ちよくわかるよ。
って寄り添ってください。
それはね、
自分の感情を受け止めるってこと
なんです。
受け止めたら手放せますよ。
だけど放置すれば、たまるだけ（涙）
もしも長い時間でため込んでしまった
感情ならば、少しずつ吐き出せばいい
のです。
それからね、
これって誰の目を気にして起こして
いるんだろう？
誰に対してアピールしたいんだ
ろうって考えてみてください。
大体は親への当てこすりです。（苦笑）
大人になって親が目の前にいない
としても、1つのパターンになって
いて、未だに心の底で親を責めている
んですよね。
発せられる言葉を受け取る時、
受け取り方は千差万別で、
その人の捉え方によって
良くも悪くも受け取れるもの。
例え発する側に悪意があったと
しても、良いものをして受け取る
ことができれば、結局それは自分
の人生の幸福感や豊かさになって
いくものです。
あなたがもし、人生に息苦しさを
感じているとしたら、
自分の受け取り方のパターンを
吟味する必要があります。
否定・攻撃と受け取ってしまう設定
になっているかもしれません。
そして黒歴史と感じる出来事も冷静に
眺めてみると、そこにもちゃんと
メリットがあるんです！それって何？
それから
一体誰の目を引きたくて
創り出した出来事なんだろう？
って考えてみてね（笑）
黒歴史が白く変わって、爆笑って
ことが沢山ありますから。
人生はいつでも変えられるから、
嫌な思いはさっさと変えて、
沢山の幸福感を味わいましょうよ。
ではまた次回
ごきげんよう(^^♪
一吉真由美
****************************************
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初めて学ばれるお客様へ～
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その他にも特典有り
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ご希望の日時を3つご連絡ください。
受講料 2000（税込）
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自分の感情を受け止めるってこと
なんです。
受け止めたら手放せますよ。
だけど放置すれば、たまるだけ（涙）
もしも長い時間でため込んでしまった
感情ならば、少しずつ吐き出せばいい
のです。
それからね、
これって誰の目を気にして起こして
いるんだろう？
誰に対してアピールしたいんだ
ろうって考えてみてください。
大体は親への当てこすりです。（苦笑）
大人になって親が目の前にいない
としても、1つのパターンになって
いて、未だに心の底で親を責めている
んですよね。
発せられる言葉を受け取る時、
受け取り方は千差万別で、
その人の捉え方によって
良くも悪くも受け取れるもの。
例え発する側に悪意があったと
しても、良いものをして受け取る
ことができれば、結局それは自分
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あなたがもし、人生に息苦しさを
感じているとしたら、
自分の受け取り方のパターンを
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眺めてみると、そこにもちゃんと
メリットがあるんです！それって何？
それから
一体誰の目を引きたくて
創り出した出来事なんだろう？
って考えてみてね（笑）
黒歴史が白く変わって、爆笑って
ことが沢山ありますから。
人生はいつでも変えられるから、
嫌な思いはさっさと変えて、
沢山の幸福感を味わいましょうよ。
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