こんにちは、一吉真由美です。

私なんて・・、
という言葉


外見もセンスも
ぱっとしないし
特別な能力やスキルが
あるわけでもない。



私なんて何の取り柄も魅力もない・・。


って
あなたは少々自分で自分を
踏みつけ過ぎていませんか?


それは全部持ち合わせて
いたらとっても魅力的
でしょうけれど、


1つでも持っていたら
それを足がかりに増やして
行けばいいんですよ。


少しずつでも
自分に磨きをかけて
行けばいいんですよ。


いつから始めたって遅くは
ありません。



特に外見は一番早く変えられます。

ヘアースタイルや服を
自分に似合うものに
コーディネートすればいいんです。

だから一番変えやすいんです。


もし自分に自信がないならば
プロに任せたら、本当に別人の
ようになりますよ。



ちょっと変えるだけで
全く気持ちが変わり、
背筋がしゃんと伸びて
何だか幸福感に包まれますよ。


ぜひトライしてみたら
どうでしょうか?



というと、


今更この年だし
無理よ、できない、
私なんて・・・



ってず~っとそれを言っていたら
何にも得られませんよねぇ。



もし本当に欲しいならば
出来そうな所から
アクションを起こせば
いいだけなのに、


あなたはすぐに否定の言葉が
出てきてしまうんですね。




それ、
脳にふか~く刻まれた癖ですよ。


無意識で反応するくらいに
深く刻みこんで来たんですね。



その裏には

大きな依存心
(誰かやって~)



怠け心
(めんどくさいもん)

が絡まっていて


自分からエネルギーを
出したくないもん!



そこばかりをぎゅーっと
握りしめているから


どうせ私なんて・・チーン
になってしまうんです。









本当はステキなところが
沢山あるのにね。



だからまず
今自分がもっているもの
ずっと続けていること
そんなこと当たり前と思っていること


を、人生の棚卸しをする!
と思って


頭の中で考えている
だけじゃなくて、
きちんと紙に書いて
みてください。



そして、書いたら
1つ1つ眺めてください。



結構色々やってきたはずなのに
忘れていませんか?


過去の経験を軽く扱って
いませんか?


自分が当たり前にできる
ことも、他の人にはできない
ということって沢山あるんですよ。



きっと今持っているもの
出来ていることを
きちんと評価することを
忘れているんですよ。



それは放置している
ということです。



きちんと掘り起こして
それを使いこなす方向へと
意識を向けて行きましょう。



見つけて
認めて
使いこなす



今まで
自分の本質を知らないまま、
曖昧なまま、「私なんて・・・」
と自虐していた。




そんな暴挙&愚行を繰りかえして
きましたが、

そろそろそのやり方に
終止符を打つときです。



自分をむやみに
踏みつけにしないで、


出来るところから
きゅきゅっと磨きを
かけていきましょう。



そうやって磨いた魅力は
一生の宝物。

無くならないですからね!



そろそろ
自分の本質を見つける旅を
始めてみませんか?



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ではまた次回
ごきげんよう♫


一吉真由美