人の才能を取り込む

ある有名なセミナーリーダーの方が言っていた言葉を思い出しました。

「会った人すべての才能を取り込むことができる。だから人と会うのは楽しい。エネルギーや才能をもらえる」

会った人が有名な方とか、すごいなあという人の場合、なんとなく圧倒されてしまう方もおおいと思います。自分もそうです。

でも、そんな人の持っている才能を自分も持っている、と思えるといいですよね。

そして、嫌な人とあったときも、その人には自分にない才能があるかもしれません。人は自分にないものは、わかりませんし、自分よりエネルギーレベルの高い人は恐く感じます。

そんな考え方を自然に出来るようになると、どれだけ人生がラクになることか。

ダイエット

またダイエットに挑戦しようかなあと考え中です。。。

昨年、せり出してくるお腹に「これはまずい」と危機感を覚え、トレーニングとダイエットを始めました。

ショックを与えるために、しばらくの間は高タンパク質、ゼロ脂質、低糖質の食事にしました。すなわち、肉や魚は多めに食べるけど、油は禁止で、ご飯は控え目です。おやつはたいていは高脂質・高糖質なので我慢していました。

最近はお腹の肉ももだいぶ落ちついてきたのですが、体脂肪が思ったよりも落ちていなくてショック。。。

なので、再度食事制限にチャレンジしょうかと考えているところです。

エッジを立てる

自分を人と差別化するためには、エッジをたてる必要があります。エッジとは刃物のようにとがった部分のことです。

すなわち、人と自分を差別化する「何か」を探すことです。そして、その部分を極め目立たせることです。

エッジの部分が際立っているほど、差別化が出来ます。

そのためには、人と差別化できない部分は捨てなければいけません。あれも、これもできるという能力のあるひとにありがちですが、絞り込むことが、できないと、どこにでもいる人になってしまいます。