こんにちは
Taurus7 です！
暑すぎです〜><
毎回
ジムに行く道のり
東京の日比谷線
３駅分を
いつも
歩いていくのですが
暑すぎて
諦めましたぁ。。🤣
いつもは
ウォーミングアップ
の感じで
歩くことで
なんとなく
身体の準備が整います。
日焼け止め
ばっちりで👍
歩く！
歩く！
だけど
暑すぎて
無理〜〜〜
ジムに着く前に
デロデロに
なっちゃう。。。
マスクもつらいですよね。
息が上がってくると。
ジムの後の
冷たいビール🍻
美味しすぎて♡
こちらを諦めたほうが
筋肉的には
ホントは
良いとわかっているけど
キンキンに
冷えたビール🍺は
美味しすぎます♡
皆さま
どうぞ夏バテに
気をつけて
明日も
素敵な時間を
お過ごしください♡
Taurus7
