こんにちは Taurus7 です！
50代後半なのに、40歳に見える方
60代でも45歳くらいに見える方
ホントに
多くなりました。
Taurus7 が最近アドバイスした方も
スルスルと
変身されていきましたよ♡
誰でも平等に
年齢を重ねていくわけですが
その老化する時間を
少しでも遅らせ
健康に年齢を
重ねていくことができれば
50代から
美しく輝く生き方が
できるようになります♡
見た目年齢が若い人の特徴は
- 肌にハリがあり、透き通るようにきれいなこと、
- 髪がつやつやで活き活きしているひと
- 指先を見ると、健康的な爪をしていること
毛細血管が健康であれば
皮膚、髪、爪に必要な栄養素や水分が届けられます。
それにより
皮膚はターンオーバーを繰り返し
新しい細胞に
生まれ変われるわけです。
血管年齢が高い人の特徴は、
皮膚のたるみ ><
これは、顔の筋肉が減ってしまうのが原因ですね。
薄毛で悩む方も
髪は周期的に生まれ変わり
新たな毛は頭皮から生まれてくるわけですから
毛母細胞に栄養を届けることが重要なのです
10分の一秒で決まる第一印象。
注目すべきは、目まわりと肌質。（←マスクしているから特に）
目の下のクマ、小じわ、肌荒れ。。
そして40歳を超えたら
大切なのは
身体全体のシルエットです。
シミの見た目年齢は
著しく老化を感じさせてしまいます。
では、見た目年齢を若くする方法には何があるのでしょうか
40代女性の見た目平均
50代女性の見た目平均より
若々しい印象を与えるには、
【血管】が重要
見た目年齢が若い＝血管年齢が若い
その、理由は！
血は、さまざまな栄養を身体のすみずみまで、運んでくれるからです。
血流が滞れば、目元が黒っぽくなってしまいます。
お肌に栄養もいかなくなるので
肌荒れしやすいです。
女性に多い手足の冷え
むくみは血液が末端まで
流れないからですね。
つやつやの髪、爪、若々しい皮膚
これはすべて必要な栄養素が
毛細血管を通じて届いているからこそ！
見た目年齢と血管年齢は
強い関連性があるのです。
それでは、どうしたら血管年齢を若く保つことが、出来るのか？
その秘訣をまとめてみました👇
参考になさってみてくださいね
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