こんにちは Taurus7 です！
何気なく
スルーしてしまう
こんな症状ありませんか？
お首を
ゆーっくりと
顔を、肩から遠くへ遠くへ
持っていく感じで
ひとまわし
すると、
あれっ？
という引っかかり！
ちょっと痛いような。。
首を
右
左
と横向きに
傾けてみると
あぁココだ、ココだ。。
と
つれるような痛み
これが起きている時
肩揉みマッサージしただけでは
解決にならないんです。
身体は
全て繋がってますから
注目すべきは
頭皮
腕
そして、なんと！
足の裏
なんです。
肩こりなのに
何故
そーんな遠い箇所が
問題なの？
と思われるかも
しれませんが
あなたがこれまで
マッサージに通っても
肩こりが解決できなかったのは
根本的な見逃しがあったかも
しれません。
腕は
①まず、手のひらのストレッチ
②手の甲のストレッチ
③肘のちょっと下あたりを
親指で押すだけで
通りがよくなります。
頭皮については
無料動画を用意してますから
Taurus7 ブログを参照くださいね。
さらに
Taurus7 流ストレッチの利点は
薄毛対策も
できちゃいます！
実際に
40代、50代女性で
額の生え際
頭頂部
なんだか、薄くなってきちゃった
という方
多いです。
Taurus7 流頭皮マッサージは
改善実績が多々あります！
年齢を重ね
女性ホルモンのバランスが
崩れてくると
どうしても
男性ホルモン有意になってきます
頭皮って
お顔とダイレクトに繋がっていますから
お顔のシワ、たるみ対策
そして
首のシワにも
とても有効かつ
大事な場所なんです。
足裏については
もう、第二の心臓であるふくらはぎに
影響しますから
青竹踏み的なケアは
必須ですよ！
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