今日の体重 11/7 【-1.4kg】

体重

11/7 68.6kg

11/6 69.1

11/5 69.3

11/4 69.8

11/3 69.5

体脂肪率 

11/7 32.8

11/6 32.7

11/5 33.2

11/4 33.6

11/3 33.3

11/2 33.1

68kg台に突入しました

MAX70kgだったので、-1.4kg

今日は何年振りかのマッサージに行きます

楽しみ〜