今日の食事 11/2

朝ごはん

昨日の残りのかぼちゃスープ

お昼ごはん

カツサンド

夜ごはん

厚揚げもやしえのきスープ

おやつ

ジム後にプロテイン

ラフランスとグレープフルーツ