体重はキープです
朝ごはんは昨日の残り物
（昨日は娘が残したもの）
お昼は期限切れてた沖縄そば
昨日の朝、今日の朝、昼はどれも勿体無いからと食べたもの
おやつは、ジム後のプロテインとパピコとプロテインヨーグルト
ハーブ園で買ったステビアティーを飲みました
葉だけで砂糖の200-300倍の甘さがあります！
びっくりするぐらい甘いです
次女は飲めませんでした
夜はビーフシチュー（写真なし）
今日は、ニキビがあるのでナッツやめてみました！（ナッツのせいかなと思ったりして）
ジム行ったけど、夕食後45分ウォーキングしました〜