ジムデーでした!いつもは暇そうなトレーナーも今日は新規会員が来ていて忙しそうでした筋肉

あんなに話しているトレーナーを見たのは初めてでした笑




今朝の体重は


3/20 67.5kg

3/19 67.8

3/18 67.7

3/1767.7

3/16 67.6


増えてたらケンタッキー食べたいなって思ったけど、誤差でも-0.1kgだったのでがまんします。