経過もなにも変化ないのでないんですが…
1/14 68.6kg
1/15 69.5kg
1/16 69.3kg
1/21 69.3kg
ジムは行けなくても歩いてます
目標10000歩
17日から今日までfitbitが行方不明だったため記録できず💦
今朝ベッドの下から発見しました。
たぶん、寝てる時に気になってとったんですね
でも、ケーキとか届いたロイズとか食べちゃったりしてるので…
体重全く変わらず
今日のランチはオートミールとナッツ、マヌカハニーがけ
今日はジムに行けたので、
明日の体重に期待